把握修复、提升夫妻感情的六个秘诀！

一：生活需要仪式感

很多情侣走进婚姻之后，受到柴米油盐酱醋茶的影响，比起恋爱时期，夫妻关系必然会慢慢平淡，亲密度也会降低。如果懂得共同创造一些“仪式”，在某个节日，也好好过个节，感受恋爱的滋味。比如，看一场电影，在外面吃一次饭等等。这个五一假期也是体验生活仪式感的好时机。

二：丰富性爱内容，享受性爱乐趣

性爱是夫妻生活的重要组成部分，不妨趁着假期，躲着孩子夫妻二人偷偷看一部性爱电影，丰富一下性爱生活。性学专家指出，中年夫妻不拘泥于同一时间同一地点做爱，能大大提高夫妻二人的性生活兴趣，而性生活的满足能让夫妻感情越来越好。

三：一起做一次家务

假期也并非每时每刻都得充满趣味和冒险，有时候，一起做一次家务也是很美的享受。家是两个人的，如果一方付出过多，长此以往，付出多的一方都会在心里产生怨恨和不满，付出少的一方也会慢慢习惯这种生活模式。所以，我经常鼓励，夫妻二人共同参与到家务中来，这个参与家务的过程不是真的让男人干多少活，是希望通过这个过程，让他明白我们女人打理家务的辛苦。

四：彻夜长谈一次，倾听伴侣心声

夫妻双方需要常常沟通，在沟通交谈的时候，一方说话，一方就要懂得倾听对方的心声。在倾听的同时，记得不要随意批评指责。即便伴侣错了，也要委婉的指出来，更多的要给予鼓励支持和肯定。可以借着这次长谈的机会，分享自己近期遇到的新鲜事，增加夫妻双方的亲密感。

五：走进对方的生活

可以利用假期，一起回老家看看双方的父母，或者约对方的朋友一起聚聚，这样不仅可以提升夫妻二人的关系，还可以让对方身边的人更加肯定你，人在外面都爱面子，自己的伴侣总是被别人夸奖和羡慕，自己哪有不爱的道理呢？