婚姻中，遭遇伴侣背叛，该不该原谅？

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一个男读者留言提问，这样说的：

“我很爱我的老婆，可我犯了一个错误，我出轨了。我后悔了，不该这么做，可我无论怎么求她，她都不能原谅我。

我不明白，我只是犯了一个常识性的错误，为什么就变成了一个被抛弃的对象？请问老师，我还要继续低姿态的求饶下去吗？”

我是这样回复的：

“既然爱她，为什么要用这种低级错误去，惩罚她？她又做错了什么？你觉得自己犯了一个常识性的错误，她怎么想的你知晓吗？

你说你爱她，为什么要伤害她？

你爱她，却狠狠的在她背后戳她一刀，还未等她的伤口愈合，又逼着她原谅你，这就是你爱她的方式？这种方式，未免太过于自私，残忍吧！

既然想让你老婆原谅，就不要觉得自己受了很大的委屈，相对比你给她的伤害，你这点儿委屈，不足挂齿！”

男读者没有再回复，或许在反思，该如何去争取他老婆的原谅。

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婚姻中的忠诚，对夫妻二人至关重要。

夫妻二人，不管感情基础多么好，一旦这个底线被打破，分道扬镳的几率很大。很多受害者，若不是顾全大局，考虑到家庭的经营不易，对孩子的成长不利，以及自己多年的辛苦付出，相信很多人，在遭遇出轨的第一件事就是离开这个背叛她的人。

来访者赵女士，经历着丈夫出轨的痛苦，不知道该作何抉择。

婚姻案例经她同意发表在公众号上，隐私部分做了处理。

“我马上是要奔四的中年女人，丈夫大我一岁。

结婚大概有16年了，有一双儿女，女儿14岁，儿子10岁。

我们感情很好，他事事想着我，不管是朋友聚会，还是走亲访友，都要带着我。

尽管已经到了中年，有时候，我还觉得我们像是一对热恋中的情侣，激情四射，我能感觉到他对我很宠溺。

就是这么一个说会一辈子对我好的人，还是给了我当头一棒，他出轨了，理由是：没有控制好自己。

出轨后，他很懊悔，认错的态度也很陈恳，我没办法接受，因为我根本就没有这个心理准备。

若我们感情很不好，我还能够安慰自己是婚姻本身的问题，可是，毫无防备的出轨，我完全是没办法接受的。

我不原谅他，他也特别的失落，有很大的挫败感。我看着他的样子也很心疼，可我无法说服自己。这个打击对我来说太大，没办法接受。

我很难过，也很纠结，狠不下心放弃婚姻，也无法说服自己做到轻松原谅他……老师，我应该怎么去做？”

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咨询师同赵女士沟通完后，特别能够体谅她。这种徘徊不定，犹豫不决的心情，才是最折磨人的。

对任何人而言，被出轨是一种深深的打击，明明还互相爱着对方，可面对另一半的突然背叛，如同当头一棒，尽管生疼生疼，却不知道怎么反击。

感情中，心理上受到伤害的女人，比身体受到的伤害，还要疼痛。

试想一下，你还真心爱着他，而他，却跟另外一个女人谈感情，然后，回头告诉你，“我还爱着你，只是犯了个错误，你要原谅我，我肯定会改”。

所有的背叛，不是简单地一句，“我错了”，就能够换来“没关系”。如果是这样，对于被出轨的人来说，真的是很残忍，很不公平。

站在赵女士的立场上，咨询师对她进行心理疏导，帮助她释放压抑的心情，了解她内心深处的想法：赵女士很爱这个家，可她找不到理由，让自己跨过这道坎儿。

针对赵女士的问题，维情咨询师给她一些建议：

第一：适当发泄自己的负面情绪。

我们常说，人太过于压抑，会产生很多不好的想法，消极度日。面对伴侣出轨这种事情，发生了就去正视面对。适当地把自己的负面情绪发泄出来， 内心才能有位置去接纳出轨方，传递给你的忏悔和道歉。

第二：调节心情，学着放下。

你走不出来这个阴影，就好比把自己关在了一个小小世界里，这个小世界充满了悲伤和难过，找不到一点开心的理由。

人，要学着告别，试着放下过去。

这个‘放下’，是需要时间来淡化你的心理阴影，但是一定要对自己有信心，当觉得自己茫然时，要给自己输入正能量，内心强大起来，才能摆脱掉过去的阴影。

第三：重建信任，多跟他沟通。

破碎的东西，即便是粘起来也会有裂缝，感情也是如此。但是，随着时间的流逝，我们被美好的事情包围着时，会忽视掉这个裂缝。

适当地沟通，可以得知对方的想法，信任的重建，会随着时间的鉴定，重新定义感情的质量。时间是最好的良药，会给我们一个很好，很完整的答案。

婚姻当中，如果还爱，请保持忠诚。不要把伴侣对你的爱，当做筹码，肆无忌惮的去伤害伴侣。

男人的忠诚，在婚姻中是最具有安全感的，请不要随意毁灭这份忠诚。

希望所有的人，引以为戒，忠诚于伴侣，对婚姻和家庭负责到底！唯有忠诚，婚姻才能走的更远。

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