为什么要抛弃我，难道是我不够好吗？

求助者倾诉：我今年32岁，和老公结婚6年，最近正在准备离婚。我觉得是不是他有了外遇才这样的，但是对于这件事我还不能确定。但我们的婚姻有问题，我是知道的。

我对他已经很尽力了，吃喝拉撒睡样样由我打理，他父母我也很孝顺。但为什么他还是不满意。他说过我和他没什么共同爱好，聊不到一起。我不明白，还要我怎么样，我每天要经手的事情很多，也没那个闲情逸致和他散步，聊天。我想当好一个妻子，也是这么要求自己的，怎么到他这里我就变成一个要抛弃的人

我想不通，我已经这么好了，为什么还会被抛弃。因为自己想不通，我问了好朋友，她们都说我老公瞎了眼，这么好，这么优秀的女人都不要。我也这么认为的，我觉得我应该变得更好，更努力，他一定会对我改观的。后来偶然的机会，我尝试着做了婚姻情感咨询。咨询师跟我说，人并不是因为对方优秀才爱的，一定是双方性格中有互补或者相似的地方，你们在心灵上可以相扶持，理解彼此。

我发现我内心有一个错误的信念，我以为足够优秀才配得到他人的喜爱，足够优秀才不会被抛弃。我认为的爱就是照顾好他的起居，打理好家务。有些忽略了我们两个人在情感上的沟通和联结。

咨询师给我举了一个例子，你老公明明需要一个苹果，可是你执意当一个优秀的香蕉，并且还硬塞给他。你一直强迫给他，他没那么需要的东西。虽然你很努力的付出了，但不是他真的想要。他也因为需要配合你的节奏，耗费很大心力。

当两个人都陷在自己固有思维时，只能用自己的眼光看待问题，可能永远都无法真正的沟通。因为我们在乎和交流的重心是自己认为的，我们局限在自己的道路上，固执的希望对方看到自己。这本身就是缺乏沟通的各自呐喊而已。

我意识到了，我总认为足够优秀就可以了，却忽略了爱是两个人之间的事，自认为的好不可能成为对方的标准。这是我爸妈的标准，他们感情不好，所以每次只有我考试考得不错时，他们才会放下对我的冷淡，好好在一起吃饭。我觉得我足够优秀才可以让爸妈开心起来，我足够优秀才能获得他们的喜爱，长久以来，我都把优秀，做得好，当作自己的目标。

我不懂怎么爱别人，我只会用不断变得更好来维持情感。在情感关系中，如果不能变成自己，就失去了对对方的吸引力。对待一个整天围绕自己，不需要额外特别关心的人，人们很容易忽略他们的存在。我们认为那个人就应该在那里待着。就像对待父母，虽然知道他们的辛苦和不易，但很少或无法真的为他们付出多大精力。

因为我们大部分的精力是要花在维持不稳定的事件上。咨询师还说，在两个人的相处上，也要适当提出要求，让他意识到我的存在，并不能一味的付出自己认为的好。如果对方并不需要，不仅我的努力无用，还容易产生委屈的心情。其实接受的一方也很委屈，结果导致双方都委屈，都尽力了，但都很累。还好明白这点还不算晚，希望这些新的认识可以帮助我挽回我的婚姻生活。