中年夫妻感情淡化，如何阻止年轻小三的趁虚而入？

我的名字叫唐心（化名），是一名国企员工，今年40岁。

为人妻为人母已经十三个年头了。丈夫是事业单位的领导干部，女儿正在上初中。

对于年届四十的女人来说，家庭就是我生活的全部。

在结婚以后，尤其有了女儿之后，我早已没有了刚进入单位时的那种壮志理想，也没有追求升职加薪的野心欲望。这些年来，我在单位工作只是寻求一份安稳，每月有稳定的收入，一家三口开开心心，无忧无虑，我就心满意足了。

工作对我来说只是一个饭碗，一份生活的保障而已。

我把全部精力都放在了家人身上，全力支持丈夫的事业发展，全心照顾孩子的起居生活，我成了网上定义的标准的“三围女人”：围着老公转；围着孩子转；围着厨房转……

时间一长，我也逐渐习惯和适应了这样的生活。

每天，父女俩的一日三餐，我都费尽心思，饮食讲究合理搭配，变化花样，荤素调剂，调动他们的食欲，看着他们吃着开心我也觉得幸福。

老公在单位是领导，回到家还是领导，晚上回到家，要做的只有七件事：吃饭、睡觉、上网、看报纸、看电视、玩手机、听我汇报。

女儿是家中的开心果，每天到晚叽叽喳喳，每天有说不完的传奇和见闻，晚上回到家，我都耐心地听她分享，用心地做好一个“知心姐姐”，大朋友。

一家人其乐融融，是让我充满热情、为之不懈努力、乐此不疲的力量源泉，我从没想过有一天这样的美好和幸福竟然会在一夜之间轰然坍塌。

说起我和老公的缘分，那时我刚大学毕业，应聘到国企做基层管理员。有一次，我单位所在的小区组织了一次社会公益活动，我和他都报名申请做义工，我感觉他正直、帅气、有爱心、有担当，他也对我有强烈的好感，我们就在那时萌生了爱的嫩芽。

我和他在甜蜜中交往了4年多，2005年正式步入了婚姻殿堂。一年后，女儿出世。同一年，老公也被上级看中，做了单位当时最年轻的一把手。

这些年，老公的事业一直处于相对稳定并上升的阶段，每当新闻上有他的镜头出现，我和女儿都把他作一家人的骄傲。

而相对成功的人生，也是最有魅力的阶段，自然要面临太多的诱惑。

我和他步入中年后，我也能明显地感觉到感情上的微妙变化，当年热恋时的激情和浪漫早已不复存在，当年的年轻帅气和娇美都已成为遥远的记忆，曾经的温柔体贴、甜言蜜语也已变成了日常的一日三餐、吃穿住行。

爱情被亲情所取替，索然无味的生活让夫妻相处变得乏味，我和他之间的性生活是越来越少，一个月难得一次，有的甚至是几个月难得有一次。感情的自然淡化，让我感觉到中年婚姻危机的来临。

一次，我们一家三口在客厅看电视，他接到了一个电话，虽然我听不到他在说什么，但透过他的表情，我能感觉到他和打电话的人一定有不寻常的关系，因为他不断在电话里强调他在家里，老婆在家等暗示性语言，而且，说这些话的时候，他的神色显得有些惊慌。这引起了我的警觉。

后来，有一次，他很晚才回家，一回到家就嚷着说很累，衣服都没脱，就躺在床上睡着了。夜里的时候，他竟然嘟囔出“小薇，别逼我！”把我吓了一跳。

第二天早上，我问他，小薇是谁？他支支吾吾，言辞闪烁，要么矢口否认，要么顾左右而言他，始终不正面回答小薇的来历和身份。

我跟他大吵大闹，他夺门而出，连续几天都没再回家。之后，我和他就经常处于冷战的状态，虽然谁都没再提前“小薇”这个名字，但“小薇”就像我们心中的一根刺，时不时地戳痛我们内心深处最脆弱的神经。

家里仿佛一夜之间进入了冰雪王国，冰冷地不见一丝温暖。而平时乖巧的女儿也似乎感受到了这样的一种气氛，不再爱说爱笑，也变得沉默寡言了。好好地一个家，就这样轻易地被摧毁了。

我不知道我现在该怎么办？我不期望别的，不求大富大贵，只是期望那个伴随我们一家三口十三年的温馨的家能够重新回到我们身边，我就心满意足了。这样的要求过分吗？ 

你的遭遇令人唏嘘，也令人同情。这是现在很多中年夫妇都在经历的婚姻危机，感情危机。

夫妻之间在一起生活的久了，就会进入相对的审美疲劳期，爱情化为亲情，浪漫归于平淡。

夫妻之间的生活就会因为缺少激情，而变得乏味，如果在这个阶段夫妻关系没有调理好，就容易陷入一种徒具其表的维持阶段，婚姻危机或许在一件极细小的事件上或一句话上就会爆发。

从你的讲述中，可以看出：

一、至少你的老公还是很在意这个家的，很顾忌你的感受的，不然也不会解释得那么勉强，而且在你跟他吵闹的时候落荒而逃，几天不敢回家，不敢直接面对，说明他内心还是很后悔、很羞惭的，需要给他一个改过的机会。

二、虽然第三者的面目没有解开，但你老公至少已经意识到这是一个错误，他没有采用编造谎言的方式来欺骗你，或者采用更为偏激的方式来对待你们的这份亲情，而是始终处于一种懊悔的状态，可能只是一失足成千古恨，又或者是有着很多身不由己的状况出现，不然也不会在梦中脱口而出“小薇，别逼我”这样的言语。

三、在这种情况下，建议唐心女士能首先好好梳理一下自己和丈夫的沟通方式，提升一下沟通技巧，看看在哪些方面还可以改进，在与丈夫沟通和交流时，尽可能轻松平和一些，这样交流会更有效果。同时，也给这个家庭一个机会，共同去面对迎面袭来的困难和风险。

四、自古以来，家和万事兴。家是讲情感讲责任的地方，不是讲理论讲道理的地方。夫妻双方都应相互尊重、相互理解、相信信任、相互包容、相互忍让。发生矛盾时，本着体谅包容的心态去处理，去消除，而不是针锋相对，或者冷战对待；遇到困难时，携手共同面对，积极解决，而不是相互指责，互相埋怨，将过错推给另一方，那么，你所期待的夫妻和睦、家庭温馨必将会浴火重生，重新回到你的身边。而小三找不到见缝插针、趁虚而入的机会，自然就会望而却步，徒有羡慕的份了。

送你前苏联作家高尔基的一句话：“婚姻是两个人精神的结合，目的就是要共同克服人世的一切艰难、困苦。”希望这些建议能对你有所帮助。