不能原谅老公的出轨，又狠不下心离婚，怎么办？

婚姻咨询：

2年前，老公出轨了，跟一个才二十出头的女孩相好。那个女的看上了他的钱，整天要这要那，他们在一起同居了大半年，花了家里几十万。后来那个女的狮子大开口，要买车买房，他害怕了，才跟那个女的断了来往。

他刚开始出轨的时候，我就已经知道了，还跟他吵了不知多少次架。那时，顾虑太多，孩子才六岁，我妈身体又不好，所以，生气归生气，但是总是狠不下心提出离婚。

他跟小三断绝关系之后，回家跟我赔礼道歉，还向我保证，以后再也不做这种蠢事，不会再出轨。但是，不知为何，他说完这些话，我一点都没感觉到兴奋和高兴，反而还感觉窝火，恶心。

这一年多来，我们之间几乎没有什么话说，他每次想要献殷勤，都被我冷冰冰地拒绝了。我觉得自己陷入了一种死胡同，想离婚，又不舍得，想好好地生活，又提不起信心。

我无法原谅他曾经出轨的事实，也无法让自己从这个死胡同里走出来。经常性地晚上失眠，脑子乱七八糟的，我该怎么办？

咨询人：邬开开（化名）

维情咨询师回复：

你现在的身体和心理状态的确很不好。老公出轨，是对女人的伤害，遇到这种问题，对婚姻有所期待和祈望的人来说，是很难接受的。

老公出轨，意味着背叛，意味着不忠。中国有句话说“一次不忠，百次不用。”出轨带来的心理伤害，远远大于肉体上所受到的折磨，尤其当信任和信心完全丧失掉之后，这样的婚姻很容易只剩下一副空壳，成为一对有名无实的夫妻。

出轨对婚姻和家庭的打击很沉痛。但是如果还没狠下心去离婚，也不能就这样将就地维持一段冷冰冰的婚姻，这种家庭氛围对孩子的心理、人格、以及身体健康危害都是很大的。

婚姻如果还要继续，就应该平和心态，调整心情，努力挽救和修补，为了这个家庭，也不能因为对方曾经的不负责任，而让自己也变得不负责任。

毕竟，这段婚姻是两个人的，两个人都有份，这个家庭是一家人的，每个家人也都有份。

与其继续自怨自艾，诸多埋怨，诸多气愤，不如勇敢地正视婚姻中出现的问题，坦诚沟通，把后面的婚姻关系尽力挽回到正常轨道上来。

这里面可以有一些小技巧：

一、转移视线。不要总把时间和精力放在那段不愉快的经历上面。如果老公真心悔改，不妨给他一个改正的机会，浪子回头金不换，凡事往好的一面想，就会带动事情往好的一面发展。

二、对自己好一点。女人不要把自己全部都拴在家庭和老公孩子身上，女人要自信，要自强，才能从内到外散发出美的特质。女人的美，首先是自我欣赏，而不是依靠对方，女人只有自己对自己更好，才可以真正享受到生活的美好。

三、换个角度思考。家家有本难念的经，自己遭遇到的婚姻的不幸，并非自家独有，你老公能够回归家庭，给了你挽救婚姻的机会，也是不幸中的大幸。发现问题，首要的是解决问题，而不是逃避问题。只有努力过，才可以没有遗憾。

婚姻生活中，总会出现各种各样的问题。如果你想要继续保持这段婚姻，从现在开始，努力地调整心情，调整相处模式，在做好必要的沟通和协商之后，共同修复伤害累累的婚姻，共同维护和建设一个幸福稳定的家庭。

也许经过这一场磨难，你们的婚姻关系因祸得福，认识到婚姻的价值和意义，重新焕发出生机，这种可能性也是常有的。