一个女人在婚姻里的崩溃：这个家，有我没我都一样。

昨天，我接待了一位哭得上气不接下气的来访者，李女士，她跟我说她在婚姻里过得好苦，想逃却逃不开，问我她到底该怎么办？

通过两个多小时的咨询，我渐渐明白她为什么会这么委屈，这么想逃离。

起因是一件很小的事情，李女士在前天，帮她丈夫去药店里买了他需要的药，正好赶上药店做活动买一送一，所以省了不少钱。

李女士很开心的跟丈夫分享这件事情，结果她丈夫直接甩过来一句话：“这药不会快过期了吧？”

李女士心里顿时一咯噔，急忙从袋子里翻出来看有效期，日期到2021年5月，离过期还早，就抱怨了一句：“你看都不看一眼，就这样说。”

李女士买到优惠产品的好心情，被丈夫的这一句话激得顿时没了。

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之后两个人一起去逛好超市之后，李女士怕丈夫手上没有轻重，主动拿了大部分的菜。

走回家的路上，李女士的鞋带松开了，她手里拿着东西，便叫停了走在前面的丈夫，让他帮忙系一下鞋带。

结果李女士丈夫回头看了她一眼，又转过了头说：“我们又不是谈恋爱的小年轻，你还以为这是我追你那会啊？”

忽然李女士心里就仿佛多了一个窟窿，她鞋带散了走也不是，不走也不是。正准备将手里的东西放下自己系鞋带的时候，已经走远了的男人不耐烦的嚷嚷着走快点啊，我不等你的。

那句话仿佛一根刺，扎得李女士心口疼的直发慌。

回家之后，孩子在写作业，李女士看了一眼问：“写完了吗？”孩子没说话，李女士接着说：“写完了给我检查一下。”

孩子头也不回的说：“凭什么？”

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孩子的反应就像压倒骆驼的最后一根稻草，李女士情绪崩溃了，她直接回到自己的房间把自己关在里面，眼泪止不住的流。

李女士心里想：“白天我为你们做饭洗衣服买药，结果一个嫌弃我买过期药，一个连作业都不肯给我检查，这个家有我没我都一样。”

李女士说到这里的时候，又大哭了起来，说：“我跟我朋友倾诉这件事情，希望她们能安慰我，可她们都觉得这是一件小事，可我实在是受不了这样的生活了，我该不该离婚？”

听了李女士的倾诉，维情咨询师分析回复：

李女士的心情，其实我很能理解，这不是简单的丈夫问是不是快过期了，也不是因为不帮忙系鞋带，而是在李女士的婚姻生活中，类似的事情太多，总是在打击着李女士的自信心，一点一滴的消耗着她的耐性。

成年人委屈之处就是，这件事情让你感到委屈与难过，可又没有人可以倾诉，老公不理解，朋友觉得自己矫情，大家到了这个年纪，都觉得这些只是小事。

所有人都觉得婚姻得妥协与退让，可是自己会记很久。

李女士这样得状态，叫被打压状态。长期在家庭里处于最底层，被打压，被破冷水都是常事。人在这种环境中久了，自然心里压抑。

看得出来，李女士对婚姻的心态已经濒临崩溃，建议她：

首先，尽量跟丈夫进行平等的沟通，让丈夫明白，你对家庭付出是因为你爱家庭。切忌太过依赖对方，保持适当的距离，直到自己能妥善的处理之前类似的情况。

其次，李女士的孩子对她的态度，很明显是向李女士的丈夫学习，需要及时进行矫正。

这需要丈夫的配合，比如丈夫对李女士表示尊重，两个人时刻保持理性，给孩子做一个正面的榜样。

最后，婚姻相对爱情而言，更加琐碎繁杂，需要夫妻双方共同的呵护。如果丈夫始终不愿意进行调整，建议寻求专业人士的帮助，同时也做好最坏的打算。

人需要积极的正面的态度，一而再再而三的打压只会让人抑郁，无法改变他人，就改变自己，让自己离开这个令自己生病的婚姻。