出轨的伴侣值得原谅吗？如何判断？

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出轨，对于受伤方来说，毫无疑问会造成巨大的伤害，但是或由于孩子、或由于现实的压力，并不是所有的人都舍得离婚。只不过不离婚，却又无法判断对象是否还会有再次出轨的行为。

是不是真如人们说的那样，出轨只有0次和无数次的区别？其实包括我在内的很多咨询师，都认为这个答案太过于绝对了。那什么情况下才能给出轨对象一次机会呢？

一、是否有以下想法

1，认为伴侣只要不知情就没事；

2，我只是犯了一个全天下男人都会犯的错误；

3，我根本就控制不了我的冲动；

很明显，像拥有这种心理的出轨伴侣，可能还会继续出轨。

二、遇事是否会主动沟通

夫妻生活中经常会出现这样一种现象，明明自己有想法却不说，总是期望着对方能凭借直觉去发现自己的需要，或者害怕冲突而将自己的需要和想法闷在肚子里。

这样憋着想法的行为就是缺乏沟通的一种直观体现。而这种想法只能是使矛盾越来越多，也会致使双方产生疏离感。

如果你觉得这种疏离感事不关己，把责任推给伴侣，他只好在情人的怀抱里寻求安慰和满足了。

所以夫妻之间应该多去创造一些沟通的环境，多做沟通。这样才能降低出轨的概率。

三、作为出轨方，他是否能做到这些

1，对于出轨行为的自责。

2，理解出轨对你造成的伤害、理解你的痛苦。

针对这几点，但凡是有一点不能达到的，那肯定还没有意识到出轨行为的恶劣。

四、是否愿意承担责任

我看见过很多夫妻，一方在出轨后，受伤方只是单纯舍不得离婚，什么都不追究就选择了原谅。接着就又再次受到出轨的伤害。

所以对于出轨行为一定不能轻易选择原谅，而应该先冷静一下自己的情绪，跟他好好沟通，看看他是否愿意反思出轨的原因，并能为此承担相应的责任。

当婚姻出现问题，如果夫妻都没有从中得到任何教训，没有做出任何改变，那么问题永远都存在，不会消失。

当然，出轨永远不会是一个人的错，所以作为没有出轨的一方，你也应该反思一下自己在婚姻生活中是否也有表现得不够好的地方，比如是否长期忽略了对方，或者性格是否太过强势等等。

因为婚姻中的问题，就是两个人的问题，只不过责任的轻重不同而已。

如果你现在正在经历背叛，或者正在背叛自己的伴侣，你心里有很多负面的情绪，那都是正常的。

如果没法自己处理这些情绪，可以找专业的情感咨询师来帮助自己，不要做出过激的事情。