婚外情断了，男人就能心甘情愿回归家庭吗？

老师，我最近发现丈夫不对劲，他总爱发呆，分神，我怀疑他是不是心里还装着第三者。

我们结婚十年，前段时间，我发现他外面有小三，我们才生的二宝，我不想婚姻就这么散掉。

我直接跟他摊牌，逼他做选择：

如果他想跟小三继续来往，那就净身出户，跟小三过逍遥日子；如果他想跟我好好过日子，就跟外面的女人断干净，我念在他是俩孩子父亲的份上，我不跟他计较。

他犹豫了一下，选择跟我好好过日子。我警告他，别人前一套，人后一套，说好的回归家庭，又背着我跟小三联系，如果让我发现，直接离婚。

他向我保证，既然回归家庭，就一定不会二次犯错。

我让他证明给我看，当着我的面儿给小三打电话，开阔音给我听，跟小三说分手。他一开始不肯，看我态度强硬，就打了过去。

他刚说出“分手”二字，小三那边就哭了起来，他看着我，不知所措，沉默了一会儿，很坚定地跟小三谈，‘我有家庭，继续下去对谁都不好，各自安好吧。’

说完，他当我面拉黑了对方的微信，电话，问我，这样可以吗？

我没搭理他，抱着孩子回了卧室。

我以为只要我原谅了他，这件事就翻篇了，我没想到他的情绪反应会是这样，整天表现的心神不宁，我问他原因，他总是一句“没什么”，把我打发掉。

我看他那个样子，真的是心烦！

老师，他婚外情已经断了，难道还在想着跟那个女人有未来吗？他到底是不是心甘情愿的回归家庭？请老师帮我分析一下。

维情咨询师分析回复：

你好。感谢你的信任。

如何判断婚外情的男人是不是回归家庭，主要看三点：

其一：出轨者的情绪变化。

如果情绪低落，感觉很沮丧，那就是说明他已经跟对方断了联系，心里不舒服，反之，如果他很开心，跟没事儿人一样，极有可能在阳奉阴违的讨好你，让你放松对他的警惕，可能还会二次出轨。

其二：出轨者的态度。

日常生活中，如果他恢复到跟你以前的生活模式，说明他不再为了掩盖自己的某种行为，刻意而为之。反之，如果他情绪异常，费力讨好，可能他是在掩饰自己的心虚行为。

其三：出轨者的生活节奏。

正常的上下班，对手机的关注度降低，不再手机不离身，跟你和孩子的互动比较频繁，回归正常的生活状态。

有这些情况的出现，说明他已经回归家庭。

对于你所说的丈夫的情绪很低沉，这可能是跟他和小三快速分手有关系。你在处理婚外情的事情上，快刀斩乱麻，前一秒他还在跟小三情意绵绵，后一秒两个人撕破脸，变成了仇人，这种心理变化，他可能一时还没反应过来。

不管怎么说，他选择家庭的态度是好的表现，日常生活中，你需要对他的情绪进行疏导，关注他的日常情绪变化，多增加夫妻之间的互动，把他从负能量的深渊中拉出来。

等他的情绪恢复正常后，再对他进行婚姻经营方面的指导，夫妻之间重新获取信任，建立亲密关系。

有时候人容易想不开，明知道这件事是错误的，大脑还是不受控制地去想这件事，所以，需要一个清醒的人拉他一把。

总之，婚姻是两个人的事情，需要两个人共同努力经营，千万不要为了某些事情赌气，无休止地吵架，闹分歧。

婚姻的经营是靠两颗心朝着一个方向努力，才能创造一个属于你们的幸福家庭。望共勉。