维情婚姻咨询回复：

你好，非常感谢你的信任。

你现在的痛苦与畏惧，就是你当初做出背叛婚姻行为的报应。

很明显，第三者因爱生恨，你没办法给她名分，那就好好想想你该如何制约她，了解她的弱点，最好能将发生意外的可能性降到最低。

建议你：

首先，做好向妻子坦白一切的心理准备。主动交代，好过被第三者捅破。谨言慎行，不要让自己情绪失控，也不要让自己过于被动。

其次，及时向专业人士求助，尽量将所有的负面影响降到最低。

最后，好好跟妻子修复婚姻，尽量弥补，用实际行动证明自己回归家庭修复婚姻的决心。

如果你有类似的困扰，可以添加袁新老师个人微信：18217201773，在专业人士的帮助下及时对丈夫的出轨行为进行矫正，劝退介入婚姻的第三者。