结婚后我们一直分床睡，如今婚姻出了问题怎么办？

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我今年30岁，孩子4岁，自从怀孕后就跟老公分床睡，他提出的，记得当时原因是怕碰到我的肚子，怕对孩子不好。

那时，我理解他第一次当爸爸的小心与谨慎。虽然心里有些许不舒服，但还是同意了。

后来娃生了以后他又提出了分房睡，理由是，他晚上睡觉比较死，怕不小心在睡梦中碰着孩子。当时我也很理解的，因为我自己生完宝宝都怕压着孩子，所以睡觉也会格外注意，这样晚上都睡不好。

时间都这样过去，我发现分床睡这么长时间以来，我们之间没什么话聊，没什么沟通，彼此之间的距离也越来越远。

这四年来，晚上孩子闹腾，我很困很累到睁不开眼，希望他能帮一帮的时候，心里的苦真的没处说。为什么爸爸就可以这么轻松，当爸爸可以不管孩子的一切，而当妈妈却这么辛苦？

我常想，是所有的男人都这样，还是只有我的男人是这样？

答案是否定的。跟姐妹交流，他们的老公在照顾孩子方面，都能一起分担，从不觉得哪一件事是该妈妈做的，毕竟孩子是两个人的。

跟姐妹聊完，我的心情更加沉重。我的婚姻，不就像网上说的，丧偶式育娃，守寡式婚姻么？

现在娃4周岁了，我们还是一直分床睡，期间我提出过很多次三个人一起睡，他会过来睡个一两晚然后表示实在睡的不舒服又回去他的小房间睡。

还有就是，我老公比较胖 ，怕热，我们跟他空调的温度合不到一起。说到这里，想起来以前在微博上看到的一句话，找对象要找一个空调温度能合到一起的，不然日子不好过，看来这是真的。

时间一久，心得委屈慢慢积压，再善解人意也变得不可理喻。

我撒过娇，也说过狠话，也两个人坐下来坦诚地谈过话，然而效果也就是一两天，这件事从来没有被解决，成了我心上的一个结。

让我变得不自信，我总是想，是不是我哪里不够好，是不是我哪里做的不对，是不是我哪里让他烦了？

我烦得睡不着，经常失眠，努力开导自己想开点，为自己活，却感觉又是那么无力。说实话我的内心深处并不想离婚，但是不知道这日子该如何过，我该怎么办？

这是一个来访者的求助，他们的婚姻本没有什么大矛盾，就是因为长期分床睡导致了一系列的问题。我给的建议是：

不论什么原因，夫妻都尽量不要分床睡。既然结婚，夫妻双双同床而睡，即可增进感情，又可协调改进双方的生活习惯，还利于感情的发展。

如果二人因一些小的矛盾，不是尽快去解决，而是只想着分床而睡，久而久之矛盾，不但得不到化解，而且隔阂更会加深，对家庭造成危害。

现代人生活忙碌，每天大部分的时间都要应对工作，留给彼此的时间很少，仅剩下晚上相拥而眠的短暂时刻。如果两人分开睡，那么每天回到家里就跟住旅馆没有什么区别了。

如果夫妻本来关系就冷淡、紧张，分床久了有可能使夫妻关系更加冷淡，造成更深的隔阂，甚至会使第三者乘虚而入。因此，你还是要和他好好沟通，采取房间放小床让孩子单独睡等形式，早点结束分居生活。