我知道出轨不对，可我还是忍不住怎么办？

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婚姻能带给女人什么？我自己婚姻的失败让我甚至对整个人生都失去了信心，我开始变得郁郁寡欢。

我接下来的人生会怎么样？我不知道。但我知道，现在的我一片迷茫和孤独。

亲朋好友都劝我要试着走出来，开始一段新的感情。我也想过重新开始，可是我做不到，我知道我自己没做好准备。但是一个人的日子又实在太难熬了。

一次下班后朋友要去酒吧，可能无聊吧，从没有去过酒吧的我跟着去了，很快一个男 人过来搭讪，我看他长相谈吐不错就交谈起来，只记得喝了些酒，朋友先走了。

他说送我，我没拒绝，半推半就发生了关系。

第二天除了头疼，我甚至不知道他叫什么，我骂自己堕落，无耻，抱头痛哭了一场。

但是有了第一次，就有第二次，我不由自主的流连在各样酒吧场所，跟不同的男人在一起。

每一次我都后悔不已，我害怕自己会得病，担心被家人或朋友知道的后果，这些都让我对自己讨厌至极，可是又无力摆脱艳遇对我的吸引，老师我到底怎么了，该怎么办？

这个咨询者是一个离过婚的女人，她频繁找艳遇的女性的根源，来自她们心底的伤。她离婚的原因不得而知，但是她的前夫肯定给她带来了很大的伤害，让她痛至今。

原本她以为这个男人让她托付终身，但却还是以离婚收场。她的心理受到极大的伤害，不再相信爱，甚至对爱充满了恐惧，于是开始有意无意放纵自己，用出轨来弥补自己心的伤口。

而由于对爱情的失望，加上对自己的放纵的痛恨，这种复杂的感情会导致心理上认为自己是个坏女人，更加的放纵自己，所以频繁的找刺激。

其实这只是一种情感的宣泄，她们利用极端的感觉来释放心头的阴郁，此时的一时欢愉，对她们只是一种变相的自虐。

有房子、有工作、有年轻的身体，完全可以有个正常美好的未来，暂时先不考虑感情和结婚的问题，找时间出去旅游、健身、看书寻找自己感兴趣的事情，跟父母朋友多联系团聚，感受来自他们的温情，修复自己的伤，出轨的吸引自然就会变小，慢慢的就会回到正常的轨道。

想告诉这类女性的是：

其实不是一定要痛，才可以感觉到自己的存在，你完全可以再变回来的。

不需要为了一个男人的错误来持续伤害自己，人活着本就已经不容易了，请爱惜你自己，爱惜你的身体。