婚姻咨询：舍弃不掉婚姻，也放不下婚外情，该怎么办？

一位男性读者来信，出轨了，妻子还不知道，他有点纠结，不知道作何选择，因为他两边都不舍得。

“我出轨之后，也曾问过自己，不考虑妻子的感受吗？不考虑我们的孩子以及父母的面子吗？

我考虑过，每次我回家看到她们时，我会很内疚，感觉到自己很无耻，可出了那个家门，跟第三者在一起的时候，我什么都顾不上。

我今年35岁，妻子32岁，我们结婚七年。刚结婚时，她性格很温和，很依赖我。自从孩子出生后，她的注意力一下子就转移了，性格也变得急躁，强势，更让我不能接受的是，夫妻生活我们都没有了，我对这场婚姻，没有了幻想。

佳佳（化名）的出现让我眼前一亮，她给人一种想要保护她的感觉，我在她面前许久没有的被需求感。我把我的情感给了她，她回馈给我同样的感觉，我们在一起半年的时间，彼此很享受。

那天，她哭着给我打电话，说自己当小三的事情，被她朋友知道了，她朋友很看不起她，疏远她，不仅如此，还把她的事情传开了，她成了别人口中的八卦对象，她受不了这个压力。

如果我给不了她未来，就不要在跟她纠缠不清，他父母也在催她赶紧结婚，她打算回家相亲了。

我听她说这番话，我很失落，我很怕失去她，可她说的不无道理，我给不了她未来，我有家庭，有妻子，有孩子，我做不到放手这个家不管。我现在很纠结，一想到要失去她，我心里面就有口气喘不上去。

我承认我很渣，可我无法自控。老师，我应该怎么办？”

读者的来信中，透漏着对婚姻的不舍，对婚外情的留恋，这样的感情，在他看来玩转的很好，实际上这种行为纯粹的是在玩女人，而且同时伤害两个女人。

婚姻中的妻子，是绝对无法容忍他在婚外有感情存在的，而婚外这个女人，肯定不会一直躲在暗处等着他，他根本不知道，他这是自己挖坑给自己跳。

我的回复是：

做人要坦坦荡荡，不能过分自私。你给不了第三者未来，还要耗着她，你的婚外情一旦被拆穿，后果你应该很清楚。

你跟妻子的婚姻问题很明确，你们夫妻性生活不和谐，但不能因为这一点儿，你去外面的女人身上索取。你考虑的应该是解决问题，而不是在婚姻问题的基础上，加重夫妻矛盾。

为什么妻子对夫妻生活不感兴趣？很大原因是因为太忙，没有过多精力考虑男女之事。这个时候，如果你体会到了她的辛苦，你跟她分担，她时间空余出来，自然会考虑跟你花前月下。

不要在婚外情中投入太多感情，没有任何意义，多花点心思在婚姻上，你的投入跟收获或是成正比的，你投入的越多，越会得到不一样的收获。