遭遇婚外情后的婚姻，夫妻该如何修复挽回？

我们收到了一位女性读者的求助留言。她表示，自己和丈夫结婚才三年，丈夫就有了外遇，这让她非常的痛苦。一边是感情的背叛，一边是现实的牵绊，她陷入了进退两难的境地。

下面，我们一起来看看留言。

老师您好！

我和丈夫是通过相亲认识的，两人都属于大龄男女，我感觉他人很踏实，就和他发展成了恋人。大概半年后，我俩结婚了。去年十月，我俩刚过完结婚三周年纪念日，日子过得很温馨。

我们的女儿两岁，因为平时我俩都要工作，孩子就让婆婆帮着带了。回想从怀孕到女儿一周岁的近两年时间里，我的日子过得真的很辛苦，现在孩子大点了，我才感觉稍微轻松了一点。

看着渐渐长大的孩子，再想想家里不多的存款，我和丈夫比婚前更努力地工作着。很多时候，我们都忽略了彼此。可能也是这个原因，我忘记了经营感情、经营婚姻，导致丈夫有了外遇。

丈夫在一家工程公司工作，出轨的对象是一个合作项目的女负责人。工作的缘故，两人的接触比较频繁，后来项目结束后两人依然保持着联系，直到互生好感、发生了不正当的关系。

有天晚上，我无意中在丈夫的手机里发现了两人的聊天记录，在我的质问下，他向我交代了以上出轨过程，我和他大吵了一架。此后我的内心一直无法平静，我们的关系也变得很糟糕。

丈夫的背叛让我很痛苦，尽管他在我面前的认错态度还算诚恳，但我始终无法原谅他。这段时间以来，我连家都不想回了，因为家里除了他就是婆婆，我总觉得和他俩之间有着隔阂。

关于婚姻如何继续的问题，我很苦恼，不知道如何才能抚平背叛造成的伤害，虽然身边很多人都劝我大事化小小事化了，但我根本做不到。感情中的背叛，让我觉得世界里一片灰暗。

在和丈夫冷战的这一个多月里，我的日子过得很艰难。生活过得很无趣，工作做的很没劲，注意力无法集中。我好像一直陷在背叛的泥潭里无法自拔，想要解脱却找不到更好的方法。

我心里把丈夫咒骂了无数次，但出轨已成事实，无论我怎么怨天尤人，仍然需要去面对。看着得之不易的婚姻，再看看刚学会走路的女儿，我陷进了一个两难的境地，不知道该怎么办。

求助人：失落的小女人

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维情婚姻咨询师回复：

你好！感谢你对我们的支持和信任。

读了你的留言，我很能理解你现在的心情。你的丈夫背着你和别的女人发生了婚外情，给你的心灵上造成了很大的伤害，这种男人违背了对爱人的承诺、违背了对婚姻的忠诚，很无耻！

你和丈夫相亲认识，半年结婚。其实你们相互了解、磨合的时间并不长，这为你们之后的婚姻埋下了隐患。当然，这并非是你丈夫出轨的理由，只是你应该意识到这个问题的存在。

对于丈夫的背叛，每个女人的内心都会受到很大伤害。你无法原谅丈夫出轨后的道歉，也是情有可原。只是你们一直如此地僵持下去也不是解决问题的办法，所以你应该先调整好心态。

虽然你和丈夫结婚才三年，但是已经有了女儿，也有了温馨的家，如果因为你丈夫的出轨就结束这一切的话，未免有些可惜。建议你先和他好好的沟通一下，看能否解决现在的问题。

如果你丈夫的悔过态度良好，那你可以在观察他后给予相应的原谅，至少不要像现在这般僵持，否则对于婚姻，只会有害无益。如果他真已痛改前非，想必他对你的爱会让你原谅他。

虽然对于婚姻而言，婚外情是最大的敌人，但这并不是说遭遇婚外情的婚姻就一定会失败。只要犯错的一方肯真心悔改，而另一方又愿意宽容，那么婚姻还是能够重拾幸福的！

希望这些分析和建议能帮到你。如果你还遇到了其他情感问题，可以加我的微信“wqsubo”及时咨询。