到底是什么导致了夫妻间的沟通危机？

近日，女读者海晔给我们发来求助留言，字里行间充满了苦恼和焦虑。她表示，自己和丈夫结婚十年，沟通越来越困难。前不久，她发现丈夫和别的女人聊天暧昧，却对自己冷言冷语，这让她很崩溃。现在，两人的关系变得很紧张。

下面，我们一起来看看留言。

老师您好！

我和丈夫结婚十年，儿女双全，家境条件也不错。按理说，我们的生活应该幸福才对，但不知道为什么，现在我和丈夫却越来越无法沟通了。我们时常会因为一些小问题发生争吵，最后闹得不欢而散。我不知道是我的问题，还是他的问题，反正现在两个人的关系很紧张。

前不久，我发现丈夫在微信上和一个女人聊天频繁。从记录来看，两个人的暧昧已有一段时间。他经常会向那个女人抱怨我的不好，而那个女人则会耐心安慰他。知道此事后我很崩溃，自己丈夫和自己无法沟通，却对别的女人敞开心扉，我接受不了这个事实，和他大吵了一架。

之后丈夫也没有向我道歉，我俩还是像以前一样冷战着，很少沟通，尽管我很想经营好婚姻，但不知道为什么，总会适得其反。这种夫妻关系让我身心俱疲，我不知道我和丈夫之间到底出现了什么问题，是他对我没有感情了？是他有婚外情了？还是他也像我一样无可奈何呢？

求助人：海晔（化名）。

备  注：内容已做隐私处理，征得本人同意后发布。

维情婚姻咨询师回复：

你好海晔！感谢你对我们的支持和信任。读了你的留言，我很能理解你现在的心情。

你和丈夫结婚十年，从最初的幸福满满到现在的身心俱疲，表示你们的关系正在一步步地恶化，如果不尽快解决问题修复婚姻，最终很可能会造成难以弥补的遗憾。两个人在一起生活，时间久了难免会出现疲倦期，尤其是当双方无法满足一方的内心诉求时，问题会更加严重。

由于你和丈夫长期没有进行有效沟通，导致他找别的女人倾诉，进而变得关系暧昧。事实上，无论是他找别的女人在前，还是你和他无法沟通在先，这都凸显出你们的关系出现了很深的裂痕。如果你们对现在的婚姻还有期待，那就应该好好一起用心经营。下面给你几点建议。

首先，要扫除和丈夫沟通不畅的绊脚石。要做到这一点，你要用真诚的态度，对丈夫敞开心扉，多一点耐心、多一点宽容，不要让情绪控制了你，否则你们的关系只会变得更加紧张。

其次，在生活中用言语、行动向丈夫表明你想保卫婚姻、保护家庭的决心，让他知道你心里真正的想法，而不是一味地和他吵架，夫妻产生矛盾，最终受伤害的无疑是无辜的孩子。

最后，可以和丈夫带着孩子多参加一些休闲活动，这样有利于建立你们家庭的温馨与和谐。对于有矛盾的夫妻而言，孩子永远是连系彼此最好的链条，希望你能成功。祝好！

希望这些分析和建议能帮到你。如果你还遇到了其他情感问题，可以加我的微信“wqsubo”及时咨询。