因为一时激情犯错，老婆现在要离婚，我该怎么办？

读者求助：

老师，我真的知道错了。

上个星期，我跟几个好久没见面的朋友一起吃饭，喝多酒后，我不小心跟一位曾经和我有过暧昧的女同学发生了关系。

我们都有自己的家庭，发生这个事情后，她说她不怪我，我想办法给了她一点补偿。

结果就是这个补偿，让我老婆发现我出轨的事情。

我老婆逼着我把事情和盘托出，我只能老老实实把所有的细节都说给她听。哎，说完之后，我老婆一直逼着我跟她离婚，说她跟我没法继续过日子。

我心里特别难受，我真的知道自己错了，我不想离婚，该怎么办？