经验之谈！丈夫出轨后，妻子千万不要因为泄恨做出这些事！

近日，我们平台收到读者陈女士发来的求助留言。她表示，自己和丈夫结婚多年，可丈夫却和一个女网友关系暧昧，这让她非常气愤。为了惩罚背叛自己的丈夫，她用了很多方法。但久而久之，她的内心不但未能释然，反而变得更加痛苦……

下面，我们一起来看看留言。

老师您好！

我丈夫出轨了！那个女人是他的网友，两人是通过某聊天软件相识的。我查看了他的手机才知道，两人聊天已经大半年了，内容很暧昧，也很露骨。我没想到，和自己一起生活了十多年的男人，竟然如此龌龊。我和他大吵了一架，狠狠地骂了他，可他竟然还恬不知耻地狡辩，说他们只是单纯地聊天，可直觉告诉我，他俩肯定不只聊天那么简单。

为了找到他出轨的实在证据，我把他的手机仔仔细细地检查了一遍，但除了聊天记录和一些小额的转账记录以外，再无他获。可我并没有因此放过他，我把他赶到沙发上去睡了，每天也不用正眼看他，做的饭也只有我和女儿的份，他想吃的话自己去做。对此，他很有怨言，但我根本没搭理他，心想他做出那种龌龊事，受到惩罚是咎由自取，怪不了我。

这段时间以来，我发现我们的关系越来越僵了，几乎没什么语言上的交流。很多时候，他都是很晚才回来，看样子是在外面吃过饭了，回家后倒头就睡。看他过得那么心安理得，我心里突然又不舒服了，有时会故意给他找茬，然后和他大吵一架出出气。可说实话，这种生活让我感到痛苦，我不想再把精力用在吵架上了，可不如此我又觉得怒气难消。

请老师帮我分析一下，给我点建议，我现在到底该怎么办？

求助人：陈女士（化姓）。

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维情婚姻咨询师回复：

你好陈女士！感谢你对我们的支持和信任。读了你的留言，我很能理解你现在的心情。

你丈夫和女网友关系暧昧，你知道后很气愤这是人之常情。他明知自己已有家室，却不知道行为检点，完全没有考虑到这样会伤害你，这实在过分。不过你惩罚他的方式有些不妥，毕竟你们还是夫妻，即便有矛盾也应该用合适的方法去解决，而不是一味地冷战、僵持，如此下去，不但解决不了你们的问题，反而还会让你们的婚姻遭遇更大的危机。

建议你先调整好自己的情绪，然后和丈夫心平气和地沟通一下，看看他的态度，如果他真的有心悔改，那你可以酌情给他一定的原谅，不要再以现在的方式去对待他。如果你长期这样下去，很可能会把他推向女网友那边，到时你们的婚姻会比现在更加艰难，相信这不是你想看到的结果。面对老公的背叛，你应该用合适的方法去对待，这样才能起到事半功倍的效果。

希望这些分析和建议能帮到你。如果你还遇到了其他情感问题，可以加我的微信“wqsubo”及时咨询。