沟通对于夫妻而言至关重要！但你知道怎么才能高效沟通吗？

大家好！欢迎来到维情幸福学院。

婚姻持续的过程中，夫妻间难免会遭遇一些危机。在这个时候，夫妻间的忠诚、信任和包容就显得至关重要。在面对情感问题和信任危机时，夫妻双方到底该如何解决问题修复婚姻？

张女士和老公结婚八年，婚后一直很恩爱。张女士老公是公司采购，工作中经常会接触到很多女性。前段时间，张女士无意中看到了老公和一个女业务员的聊天记录，得知他们开房了。张女士质问老公，她老公却说：他是被陷害的，那天他酒喝多了，是那个女人开的房。第二天早上醒来后，他才发现那个女的睡在旁边，但是两人什么事也没有发生。

对于老公的说辞，张女士很质疑，因为她老公和那个女人开了两次房，说的竟然是同一个理由，并且都强调他们什么事都没有发生。张女士很痛苦，终日郁郁寡欢，她老公害怕出事，就主动和那个女人断了联系。可让张女士没想到的是，好景不长，最近她发现老公又和那个女人聊上了。此次张女士没再给老公面子，将他痛骂了一番，但老公却说她疑心病重。

面对张女士的不依不饶，她老公说：那个女的也有家庭，两人只是工作上聊得来，并没有发生什么不正当的关系。尽管老公说得很诚恳，但张女士实在无法相信他。平时，张女士的脑子里总会想起她老公和那个女人之间的事，她始终无法相信孤男寡女共处一室竟然没有发生关系。现在张女士的老公已经回归了家庭，可张女士却始终过不了心里的那道坎……

维情婚姻咨询师评析：

婚姻中夫妻间的相互信任很重要，但双方的自我约束同样重要。张女士的老公因为工作的缘故，和异性接触频繁，理论上来讲，只要他忠于妻子洁身自好，就不会有什么问题。但他却两次和异性孤男寡女共处一室，即便他没有和异性发生不正当的关系，这种做法依然很危险。作为妻子，张女士内心对老公的质疑合情合理，但她却并没有寻求合适的方法来解决问题。

首先，张女士应该调整好心态，然后和老公好好地沟通一番，听听他的说辞、看看他的态度。无论事情的真相为何，只要老公依然心系家庭并且愿意改过，那么张女士应该酌情给予他原谅，但考察期是必不可少的。其次，张女士应该和老公敞开心扉，尽量地消除两人之间的隔阂，不要让矛盾继续存在，否则会为两人的婚姻埋下隐患。婚姻是需要用心经营的。

婚姻中会遭遇各种各样的矛盾和危机，只有夫妻双方齐心协力才能化解。但现实却是，在遇到矛盾时，夫妻双方（或一方）的心态会变得很不理智，导致沟通障碍，进而让问题变得越来越严重。夫妻间遭遇情感危机，如果处理不当，只会两败俱伤，永远没有赢家。所以，当婚姻中出现问题时，高效沟通，用智慧的方法去解决才是聪明的做法。

好了，本期内容就分享到这里。如果大家遇到了情感问题，欢迎加我微信“wqsubo”咨询。