夫妻双方如何顺利走出“七年之痒”的困境？这里教你三个妙招

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所谓“七年之痒”，是一种婚姻现象，意思是经热恋而结婚，婚姻进入第七个年头时，随着夫妻双方的熟悉，浪漫与激情随着生活的压力和平淡而荡然无存，婚姻进入第一个危险期。

如果夫妻双方能够顺利走出“七年之痒”的困境，那么婚姻自然还有存活的余地和空间。反之，婚姻就会出现很多问题，让夫妻双方无法承受，最终导致婚姻遭遇很大的危机。

近日，我们收到了林女士发来的求助留言。她说，她和丈夫的婚姻目前正处于“七年之痒”的困境。日常生活中，两人不是吵闹就是冷战，感情也变淡了，丈夫对她的态度更让她失落……

“我和丈夫结婚快七年了，有一个六岁大的儿子。婚后这些年，我们的生活一直过得很平淡。前几年，我觉得我们的家庭氛围还算温馨，可是最近这两年来，家里却越来越不和谐。

我也不知道什么原因，我和他不是吵就是闹，明明很小的一件事情，发展到最后都是一场战争。他也不知道迁就我，总是和我针锋相对，我感觉我们的感情好像正在慢慢变淡。

我真的很怀念我们刚结婚的那段时间，那时的他对我疼爱有加，整个人斯斯文文，宛如一个绅士。再看看现在，他动不动就发脾气，有时候给孩子辅导个作业，很容易就气急败坏。

平时，我和他的沟通不是特别多，总觉得好像没什么可说的，两个人在一起生活好几年了，对彼此的习惯、脾气都很了解了。最初我感觉我们是有激情的，可现在的两人却死气沉沉的。

我们的婚姻为什么会变成现在的样子？难道这就是人们常说的‘七年之痒’吗？那么，我们又该如何顺利走出这个困境呢？请老师帮我分析一下，我不想我们的生活越过越糟心。”

求助：林女士（化姓）

备注：内容已做隐私处理，本人同意后发布。

维情婚姻咨询师回复：

林女士你好！感谢你对我们的支持和信任。读了你的留言，我很能理解你现在的心情。夫妻在一起生活得久了，爱情会变成亲情，激情会慢慢的流逝，以至于生活变得平淡如水。这个时候，就很需要用心去经营一下婚姻，这样才能让婚姻“有滋有味”，顺利地走出“七年止痒”的困境。下面给你推荐三个方法，希望能够对你经营婚姻有所帮助：

培养夫妻之间共同的兴趣爱好。如果夫妻之间有共同的兴趣爱好，婚姻就会妙趣横生。因为婚姻生活本来就充满了平淡与琐碎，夫妻要相处一辈子，最好是能培养双方共同的兴趣爱好。比如：周末空闲的时候一起去钓钓鱼，或是一起去打打球等。两人如果能有共同的业余爱好，那么情感自然会与日俱增。婚姻的乐趣需要夫妻双方共同去培养与发掘。

偶尔来一次夫妻间的长途旅行。很多夫妻在家里只会看电视、闲聊、玩手机，婚姻生活如同死水一般，没有起伏与波澜，时间长了，这样的婚姻生活自然会让人窒息。如果夫妻之间偶尔来一次长途旅行，为平淡无奇的婚姻生活注入新鲜的活力，或许会激发出婚姻生活久违的生命力与创造力，从而对婚姻生活起到一定的巩固与升华作用。

夫妻双方舍得花时间沟通交流。“七年之痒”并没有想象中那么恐怖。夫妻之间的所谓冷战或是矛盾，大部分都是因为欠缺适当的交流与沟通。如果夫妻双方舍得花点时间，坐在一起心平气和地交流和沟通，那么婚姻生活中的很多问题与矛盾便会迎刃而解。毕竟，两人当初之所以选择结婚是出于真爱。所以，婚姻中出现问题需要夫妻双方共同去面对与化解。

希望以上分析和建议能够帮到你。如果你还有其他情感问题，欢迎加我微信“wqsubo”咨询。