发现老公出轨后应该怎么办？大多数妻子都做错了……

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有婚姻问题，尽管私信我！教你保护婚姻、惩治出轨！

近日，我们收到了关女士发来的求助留言。她说，和老公结婚十多年，原本婚姻很幸福，但老公的出轨却让她措手不及。两人为此大吵大闹，矛盾加剧。面对僵化的关系，她很痛苦……

“我和老公结婚十多年了，女儿正在上中学，原本三口之家的生活平静而幸福。但最近这一年多来，我发现他却像变了个人似的。他不再像以前那样对我关怀备至，对孩子的事也不上心了。他经常忙忙碌碌见不到人，我问他在忙什么，他说是在处理工作。

直到有一次，我无意中看到了他和一个女人的聊天记录，内容很暧昧，也很露骨，我才意识到他背叛我了。我质问他那个女人是谁，他吞吞吐吐狡辩了半天，总是答非所问。我顿时怒不可遏，和他大吵了一架。见他不老实，我只好提出了离婚，他无奈才向我坦白了。

他出轨的那个女人是我们同小区的，他是在一次帮对方搬东西时认识的，后来两人频繁聊天，一来二去就发生了不正当关系。我听后简直气不打一处来，就想去手撕那个不要脸的女人，可他却用下跪阻拦我。

那之后，我和他就一直处在冷战状态，转眼间已经过去快一个月了。这段时间，我度日如年，除了怨恨他以外，还有他对那个女人的态度。他对我说了一大堆不让我找那个女人的理由，可我却觉得他是在维护那个女人。请问老师，我现在到底该怎么办？”

求助：关女士（化姓）。

备注：内容已做隐私处理，本人同意后发布。

维情婚姻咨询师回复：

关女士你好！感谢你对我们的支持和信任。你老公背叛你和别的女人发生不正当的关系，这实在让人愤怒。但要说的是，在发现自己老公出轨后，聪明的妻子第一时间该做的并不是去手撕小三，而是应该稳住自己和找回自己。

试想，如果当时你被怒气控制，去和那个女人大打出手，最后你可能是出了一口气，但却会失去很多东西，比如：被同小区的人看笑话，你们以后还怎么相处？此外，很可能会打掉你老公的愧疚感，把他逼走，因为男人通常都爱面子，你打小三，其实也是在当众抽他耳光。

所以，发现老公出轨后最理智的做法并不是第一时间去手撕小三，而是撕开婚姻的真相，探究真相才能更好地面对婚姻问题。而想要做到这些，那就必须要保持理智的头脑进行分析。

老公出轨后，换角度思考。发现老公出轨时，你陷入了愤怒、悲伤和沮丧的情绪中。而要摆脱这些情绪就要想想老公出轨的原因。当你换个角度想问题时，心里的怒火就会消下去大半。

收起负面情绪，停止抱怨。当你一直从受害者的角度去向老公抱怨时，也许可以发泄自己的不满，但并非是最理智的做法，你的情绪只会阻碍你们的沟通，只会让你们的关系更加恶化。

和老公谈谈对婚姻的看法。你可以和老公坐下来好好谈谈，了解他的想法，不要操之过急让他立马离开小三回归家庭。你可以和他理智地谈谈你们婚姻中的问题，然后改变现状。

提升自己，找回老公的爱。挽回不是补救，而是二次吸引。死缠烂打、苦苦哀求只会造成你卑微的形象，被动地接受对方的回应。而要想挽回老公，你就必须提升自己对他的吸引力。

希望以上分析和建议能帮到你。如果你还有其他情感问题，欢迎加我微信“wqsubo”咨询。