出轨，到底给另一半带来多大的伤害？

一读者私信：“老师，我和我对象准备结婚了，可是，我却发现他还在跟前任聊天，聊天内容中他表达出对前任的思念和不舍。

我问他到底几个意思？是放不下前任，还是跟我结婚委屈他了？

他解释说，不是我想象中的那样，只是感慨一下，毕竟他们当初在一起3年。

再一起三年又能如何？不合适不也照样分手了？既然舍不下她，为什么要追问，还想我求婚？

这都没结婚，心里就装着别的女人，结了婚，还不得做出出轨的事情恶心我？

我越想越气，跟他吵了起来，我很难过，我们在一起6年，都不抵他和前任在一起的3年吗？是我哪里做的不好，才导致他去惦记前任吗？

结婚前就已经出现芥蒂了，结了婚，还能互相信任，能过正常生活吗？”

看完读者的私信，很理解她的顾虑，她的感情经历，这让咨询师不由地想起前来维情求助的众多来访者。

当她们的婚姻遭遇背叛后，对自己整个人都产生了自我怀疑，因为伴侣的变心，导致整个人都紧张兮兮，疑神疑鬼！

孙女士是维情的一位来访者（隐私已做处理，允许公开发布）。

“自从离异后，我像是换了一个人。

离婚是因为前夫的出轨，他不肯跟小三断了关系，我只好跟他形同陌路，各走各的路。

出轨之后，我整个人的状态都不对劲，我不想跟任何一个人建立亲密关系和信任关系，不管别人如何安抚我，还是我自己安慰自己，总之，我始终无法忘记前夫带给我的伤害。

我一想到他以前对我的好，就没办法相信他会背叛我。

当初，他为了让我吃到喜欢吃的早餐，一大早跑去排队，一点也不嫌麻烦，送到我手里的时候，还是热乎乎的，他不求别的，只希望我能开心。

他没钱送我贵重的礼物，工作之外的时间，他就去找兼职做，攒了钱，就买我喜欢的礼物，博我一笑。

我不懂，一个如此用心的人，为什么最后就变成了这样？

我们已经离婚3年了，我和异性建立不起来信任，每次有人想追求我，他们稍微花点心思，我就觉得另有所图，他们对我越热情，我越是焦虑。

这些年，我想让自己变得更好，也掌握了生活的技能，但我唯一改变不了的是，无法再去相信任何人，我离一切亲密关系都越来越远，除了我自己，我谁也不愿意依靠。”

维情咨询师认为：

出轨给人造成的伤害无法估量，它会摧毁人对爱情的信仰，摧毁人的自信心，甚至是摧毁人的一生。

每个人对出轨的评判标准不一样，维情婚姻咨询师接触了无数个来访者，她们有的觉得出轨是跟其他人有了肉体关系，有的觉得出轨是跟其他异性的约会，有的觉得出轨是用语言撩拨其他异性…

出轨是婚姻中的大忌，夫妻之间伤害另一半的方式有很多，比如冷暴力，恶语相向，互相撕扯，但是只有出轨这一行为，是很容易破坏夫妻之间关系的行为。

出轨的存在，会给另一半造成多么巨大的伤害？

第一、出轨粉碎了她对亲密关系的信仰

粉碎她对亲密关系，人与人之间的信任，就像文中的来访者一样，她自己能够在社会立足，也变得越来越优秀，可就是无法再去信任别人，无法获取幸福。

第二、遭遇背叛产生强烈的自我否定感。

受害者总会认为自己不够优秀，才会导致伴侣远离她，背叛她，爱上别的异性。实际上，男人变了心，家中的伴侣再好，他们也不会好好珍惜。

写到最后想对大家说：婚姻是经历不起背叛的，出轨的打击对于婚姻来说是毁灭性的，如果你还爱你的另一半，请及时回头，如果你不爱你的另一半，请尽快放手。

如果爱请深爱，如果不爱，也请不要伤害。